Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
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97,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Líp: 37,62g | Prot: 121,37g | Carbs : 123,27g.
Pequeno Almoço: Baked or Broiled Cod, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Almoço: Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer, Blueberries , Alaska Smokehouse Smoked Salmon. Jantar: Lentil Soup, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Snacks/Outros: Figs . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redball1
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