Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
|
74 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Líp: 48,33g | Prot: 43,86g | Carbs : 166,57g.
Pequeno Almoço: Мёд, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Jantar: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Агрокомплекс Рулет Бисквитный Кремовый, Окей Баклажаны по-Корейски, BeFit Яичные Блинчики с Моцареллой. Snacks/Outros: Пятерочка Груша Желтая, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Фастфрут Пастила Фруктовая, Виноград Дамские Пальчики, Пятерочка Сливы. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 66natali
|