Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
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99 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3289 kcal
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Líp: 153,15g | Prot: 99,39g | Carbs : 409,20g.
Pequeno Almoço: Том Арахісова Паста Класична, Ферма Молоко 2,5%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Almoço: Сосиска в Тесте. Jantar: Крафтяр Хлеб Подовый Мультизерновой, Авокадо, Арбуз. Snacks/Outros: Мёд, Крафтяр Хлеб Подовый Мультизерновой. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de GRISHIN FIT AND NUTRITION 🇺🇦
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