Onion and Garlic hidden in the takeaway again. I'll learn eventually, I love onion and garlic but the bloating is epic!
54,4 kg Perdidos até agora: 12,1 kg .    Ainda faltam: 1,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
A Ganhar 1,8 kg por Semana

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Comentários  
That, combined with Anismus from my Fibromyalgia, is a bloody nightmare! Can't wait to get it all under control. 
25 set 22 por membro: spicehorn
sounds painful! hope it gets better for you! 
25 set 22 por membro: chamabanana
feel better soon x 
26 set 22 por membro: Loving.Lillie
deliberately "hidden"? eh? 😉🤣 oh I love garlic yummie . checkout the fermented food fb groups and look up fermented garlic, will be better for your stomach, no more bloated tummy. Try garlic fermented in raw honey easy to make. 
26 set 22 por membro: TreesLaugh
Fb group called Fermenting for beginners. garlic is topic of the week lately 
26 set 22 por membro: TreesLaugh
Thanks TreesLaugh...I do love garlic but it makes me so ill! Will investigate 🧄 
27 set 22 por membro: spicehorn
gosh, that sounds awful. Onion and garlic are food necessaties! My son has IBS and is coeliac so I have to careful with meals. 
27 set 22 por membro: mials11
Loving.Lillie, if you see this you have comments turned off on your profile, so we can't answer you last question!  
28 set 22 por membro: spicehorn

     
 

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