Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Líp: 56,11g | Prot: 70,31g | Carbs : 145,63g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Красной Икрой, Сыр Российский, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Болгарский Перец, Semper Спагетти с Фрикадельками из Говядины. Snacks/Outros: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Чай. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анюта@1983
|