Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
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60,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 52,22g | Prot: 76,61g | Carbs : 76,70g.
Pequeno Almoço: Мёд, Перекресток Инжир Свежий, Магнит Банан, Карат Сливочный Сыр Violette, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pavlovakatusha
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