Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 63 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Líp: 26,65g | Prot: 71,03g | Carbs : 138,48g.
Pequeno Almoço: Aldi Milch 1,5%, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Sauerfleisch, Real Hausbäckerei Steinofenbrötchen. Jantar: Müller Milchreis Zero Kirsche, Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse. Snacks/Outros: Käsekuchen. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vampy696
|