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Ich hab zwar drei Stücke von meiner Torte gegessen, aber das Mittagessen fiel aus und ich hab mir den Knabberkram Käse- und Salzstangen beim spielen verkniffen.
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81,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Líp: 66,18g | Prot: 87,15g | Carbs : 250,97g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Milchreis. Almoço: Frosta Pappardelle Creme Spinaci, Vanillequark. Jantar: REWE Gulaschsuppe. Snacks/Outros: Moser Roth Minze, Quark-Sahne-Torte (Oma). mais...
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2776 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 45 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 5 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Guten Morgen. Ich hatte auch zwei Stück Kuchen und kein Mittag. 12km Wanderung und Abendessen Roulade mit zwei kleinen Spinatklößen und Sauerkraut. Waage erst wieder am Sonntag. 💪💪💪
26 set 22 por membro: farina1902
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Wow! Ich zieh meinen Hut vor soviel Selbstbeherrschung! Bei mir wäre nach einem Stück rum gewesen und das Fressmonster entfesselt 🙈
26 set 22 por membro: DieDavi
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Histórico de Peso de Multigirl80
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