Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Líp: 62,36g | Prot: 96,89g | Carbs : 135,91g.
Pequeno Almoço: Молоко (Полностью Обезжиренное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Чернослив, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Куриные Грудки (Запеченые). Almoço: Heineken Пиво Безалкогольное, Starbucks Торт Три Шоколада , Яблоко Зеленое, Лента Говядина Мякоть. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agent_ksenia
|