Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
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77,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 27,40g | Prot: 99,60g | Carbs : 123,82g.
Pequeno Almoço: Equilibra Barretta Proteica 35%, Nescafe Cortado. Almoço: Selex Gallette di Mais, Rio Mare Tonno Bio, Il Gigante Funghi Champignon Surgelati, Mares Pesce Spada Surgelato in Tranci. Jantar: Orogel Cubello Spinaci, Amadori Hamburger di Tacchino , Amadori Hamburger di Tacchino , Stuffer Yogurt Intero Cremoso. Snacks/Outros: Chiquita Banana, Pere Abate, Pere Abate. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tenorsix
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