Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
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45,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 72,97g | Prot: 73,59g | Carbs : 118,94g.
Pequeno Almoço: Yumurta, Nescafe 2'Si 1 Arada, Kuru İncir, Yulaf ekmeği, Domatesler, Beyaz Peynir, Zeytin. Jantar: Tat Barbunya Pilaki, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Mis Süzme Yoğurt, Tavada yumurta. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ay su yıldız
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