Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
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73,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Líp: 37,16g | Prot: 56,40g | Carbs : 85,59g.
Almoço: Простоквашино Сливки 10%, FitnesShock Батончик Shocker, Семушка Кешью Жареный, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Jantar: Голден Яблоко , Простоквашино Творог 2%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sokolan3
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