Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 43,47g | Prot: 43,77g | Carbs : 220,12g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Coco, Serrana Goma para Tapioca, Açúcar, Betânia Leite em Pó Integral, Café. Almoço: Spoleto Carne de Sol, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Sukita Laranja, Aurora Pizza de Calabresa. Snacks/Outros: Café, Maragogi Sequilhos, Primor Margarina, Yoki Milho de Pipoca, Nestlé Moça Docinho Beijinho. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lis-30
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