Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
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46,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Líp: 55,24g | Prot: 73,15g | Carbs : 195,24g.
Pequeno Almoço: Costa Cereal Bar Golden Cereal, Café cortado. Almoço: Frutillas, Costa Galleta Chocolate, Café, Mandarinas, Dos Caballos Pure de Manzana, Super Cerdo Costillar Deshuesado, Espárragos. Jantar: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Nestlé Chocapic Trocitos, Arroz Blanco, Bistec, Costa Cereal Bar Choco Cereal, Café cortado, Cachantun Más Pera, Hellmann's Ketchup Light, Falafel. Snacks/Outros: Manzana, Soprole Yoghurt Batido Protein +, En Linea Cereal Hojuelas de Maíz, Colombina Galletas. mais...
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A Perder 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de icesoda
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