Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2014
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76,9 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Líp: 53,50g | Prot: 139,50g | Carbs : 157,00g.
Pequeno Almoço: Burger King Bacon Cheeseburger Deluxe. Almoço: KFC Mashed Potatoes and Gravy, KFC Macaroni & Cheese (Individual), KFC Grilled Chicken Breast. Jantar: Great Value Hamburger Buns, Stouffer's Easy Express Grilled Chicken & Vegetable Skillet. mais...
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2278 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dwayne2022
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