Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
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80,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 32,47g | Prot: 63,15g | Carbs : 123,00g.
Pequeno Almoço: MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Nestle French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Costco Rotisserie Chicken, Bananas, Kirkland Signature Parmesan Bagel, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Kit. Snacks/Outros: Grapes. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JFarr73
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