Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2216 kcal
|
Líp: 109,48g | Prot: 72,67g | Carbs : 213,65g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Печенье Кокосовое, Пироговая Пирог с Вишней, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Кофе, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Сметана , Помидоры, Бахетле Карась Жареный. Jantar: РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Сыр, Майонез, Олейна Масло Растительное , Виноград, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Колбаса Чесночная, Белый Хлеб. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|