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Und wieder was losgeworden.
Mal gucken, wie es morgen aussieht, bei uns ist heute nämlich Taco Tuesday! 😋🌮
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63 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Líp: 22,65g | Prot: 27,81g | Carbs : 95,07g.
Pequeno Almoço: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry. Snacks/Outros: Haribo Gummibärchen, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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 Comentários
auch nicht viel anders. Die 63 bleibt Dir erhalten, ne 62 zu erwarten wäre ... Guten Hunger, genieße jeden bissen
27 set 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Wenn wir Zeit haben, macht mein Mann die Tortillas selbst, sonst kaufen wir fertige Taco shells oder Tortillas. Und dann gibt es viele Schüsseln mit Salsa, Mais, Kidneybohnen, Ananas (alles drei in der Pfanne leicht erwärmt/angebraten), Salat, Hackfleisch... und dann belegt/füllt sich jeder selbst seinen Taco.
27 set 22 por membro: 📚 MrsLP
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