Вес каждый день идёт вниз-вниз-вниз) Даже не смотря на +200 ккал за вчера. Что ж. Благодарю своё тело за такой ответ и иду дальше 🤗
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Líp: 37,93g | Prot: 109,22g | Carbs : 121,86g.
Pequeno Almoço: Помело, Шампиньоны, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Грейпфрут, Красная Цена Сыр Российский, Хлебзавод 1 Батон Нарезной, Шампиньоны, Болгарский Перец, Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Jantar: Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Курильский Берег Фарш Минтая. Snacks/Outros: Йошкин Кот Желейно-Фруктовый Мармелад, Грейпфрут, Киндер Пингви, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ogonsoznaniya
|