Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
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64,7 kg
Perdidos até agora: 63,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Líp: 37,60g | Prot: 117,49g | Carbs : 173,66g.
Pequeno Almoço: Zentis Pflaumenmus, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Sauerfleisch, Wasa Mjölk. Almoço: Milbona High Protein Pudding Haselnuss, Couscous (Gekocht), Gut & Günstig Hähnchen Süss-Sauer. Jantar: Chavroux Ziegenkäserolle, Elstar, Wasa Mjölk, Roastbeef Aufschnitt Vom Metzger. Snacks/Outros: Seeberger Mikrowellen Popcorn Salzig, Käsekuchen. mais...
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832 kcal
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Exercício:
Krafttraining - 1 hora e 58 minutos, Samsung Health - 22 horas e 2 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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