Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Líp: 70,73g | Prot: 106,08g | Carbs : 117,31g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Три Кита Семга Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Чиабатта для Гурманов. Almoço: Чечевичный суп с куриной ножкой, Глобус Хлеб Рогенброт, Глобус Паштет Щелковский. Jantar: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Кириешки Кириешки Лайт, Помидоры, Майонез, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Фаршированные кабачки в духовке. mais...
|
A Ganhar 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nika_panova
|