Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 53,29g | Prot: 142,10g | Carbs : 83,94g.
Pequeno Almoço: Sadia Moela de Frango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Provolone, Ovo, Goiaba Vermelha. Almoço: Lima, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Liv Up Mix de Legumes Assados. Jantar: Sabor da Terra Semente de Chia, Melão, Abacaxi, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinesantos8
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