Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
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77,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 33,55g | Prot: 107,87g | Carbs : 166,47g.
Pequeno Almoço: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Growth Supplements Creatina Creapure, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Sabor Natural 80%, Açúcar, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Café, Sal, Linea Adoçante, Itambé Manteiga Extra com Sal. Almoço: Aurora Suco de Uva Integral, Contra-filé Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante, Pêssego, Café. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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