Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 55,95g | Prot: 63,33g | Carbs : 143,54g.
Pequeno Almoço: Avocado, Flora Pro-Activ, Vitality Gluten Free White Bread. Almoço: Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Egg (Whole) , Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) . Jantar: Just Organic Toasted Muesli , Rule 1 Collagen, Farmers Union Greek Style All Natural Yogurt Light, Macro Satay Tofu. Snacks/Outros: Peckish Original Rice Crackers, Almond Butter, Woolworths Free from Gluten Fruit Bread. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maridzble
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