|
Чуть не забыла)
Съедено ~1600 калорий, сожжено ~2600
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Líp: 86,87g | Prot: 45,89g | Carbs : 157,44g.
Pequeno Almoço: Ehrmann Продукт Йогуртный, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Буше Хлеб Строгановский Ржано-Пшеничный, Чай с Сахаром. Almoço: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. Snacks/Outros: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kostinaln
|