Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2014
98 kg Perdidos até agora: 2 kg .    Ainda faltam: 9 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

1647 kcal Líp: 118,29g | Prot: 117,27g | Carbs : 28,39g.   Pequeno Almoço: Espresso Coffee, AdeS Leite de Soja Original, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Mozzarella Cheese (Whole Milk), Olive Oil, Egg. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Onions, Zucchini, Eggplant, Pork, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Lettuce. Jantar: Swiss Cheese, Chicken Sausage. Snacks/Outros: Mayonnaise, Espresso Coffee, Almond Butter, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Almond Butter. mais...
2387 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,3 kg por Semana

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