Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1012 kcal
|
Líp: 25,40g | Prot: 75,00g | Carbs : 112,55g.
Pequeno Almoço: Horeca Select Тортилья, Красная Цена Крабовые Палочки. Almoço: Савушкин Хуторок Творог Классический 1%, Globus Хлеб с Грецким Орехом, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Мираторг Томатный Крем-Суп с Куриным Филе. Jantar: Heinz Фасоль в Томатном Соусе без Сахара, Хлебник Чиабатта, Очаковский Квас, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gromovacat
|