Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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87,4 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Líp: 65,42g | Prot: 83,17g | Carbs : 129,42g.
Pequeno Almoço: Сваля Зернистый Творог, Помидор Помидор л, Kirlangic Оливковое Масло, Ivanovka Кисло-Сладкий Хлеб, Almette Творожный Сыр, Яйца л. Almoço: Мясной Гуляш л, Ankara Гречка. Jantar: Мясной Гуляш л, Сваля Литовский Сыр, SB Шампиньоны SB, Ankara Гречка. Snacks/Outros: Bombbar Protein Pancake, Gullon Chip Choco, Простоквашино Молоко 1,5%, Персик л. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de leylaisayeva1
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