Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Líp: 51,12g | Prot: 99,99g | Carbs : 104,78g.
Pequeno Almoço: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Помидоры, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Вараксино Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Jantar: Агуша Творог Детский 4,5%, Стожок Творог 1.8%. Snacks/Outros: Голден Яблоко , Каждый День Грецкие Орехи , Окей Банан. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PolivodaOlga
|