Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
|
98,0 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
789 kcal
|
Líp: 26,12g | Prot: 67,59g | Carbs : 46,47g.
Almoço: Green String Beans, Lette Chocolate Macaron, Saltine Crackers, Chicken Breast, Beets. Jantar: Cantaloupe Melons, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Grimm's Grimms kolbasa sausage, Air Popped Popcorn. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 80Avenue
|