Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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81,3 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2019 kcal
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Líp: 60,85g | Prot: 133,31g | Carbs : 249,35g.
Pequeno Almoço: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простой Йогурт. Jantar: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, Банан, Нектарины, ВкусВилл Творожная Запеканка, Гречка Отварная, Perva Ветчина Куриная Extra. Snacks/Outros: Мёд, Летний День Молоко 3,2%. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de demonbilly
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