Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1067 kcal
|
Líp: 31,72g | Prot: 42,26g | Carbs : 152,86g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Ватрушка Домашняя, Каравай Ватрушка Домашняя. Almoço: Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Heinz Кетчуп Томатный, Селяночка Майонез, Хлеб Черный, Котлеты из индейки, Венигрет, Олейна Масло Растительное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Венигрет, Яйцо. Snacks/Outros: Магнолия Арбуз. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|