Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2014
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59,9 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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716 kcal
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Líp: 21,32g | Prot: 23,26g | Carbs : 119,90g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, updated whole wheat bread. Almoço: coleslaw, KC Masterpiece Southern Style Barbecue Sauce, updated whole wheat bread, veggie/tofu burger. Jantar: updated whole wheat bread, Peanut Butter. Snacks/Outros: Pears. mais...
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2213 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de wholefoodnut
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