Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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111,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 47,75g | Prot: 80,42g | Carbs : 40,86g.
Pequeno Almoço: 1% Fat Milk, Kirkland Signature Egg Whites, Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Spinach (from Fresh), Kraft Tex Mex Shredded Cheese. Almoço: Irresistibles English Bangers, Kraft Tex Mex Shredded Cheese, White Linen Collection All Natural Marinara Sauce, Sweet Red Peppers , Onions , Olive Oil . Jantar: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Snacks/Outros: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture . mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cankeep
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