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pizza e torta di frutta ieri sera......!!!
dajeeeeeeeee...........
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99,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Líp: 64,32g | Prot: 76,93g | Carbs : 245,05g.
Pequeno Almoço: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Caffè (Espresso). Almoço: Pan di Spagna, De Cecco Mezze Maniche, Barilla Sugo Amatriciana. Jantar: Maionese, Fiorucci Wustel Suillo Light, Fagiolini Verdi, Misura Ciambellina Integrale, Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pere. Snacks/Outros: Cono Gelato, Misura Ciambellina Integrale. mais...
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3378 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ventresca74
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