Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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64,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Líp: 32,32g | Prot: 32,95g | Carbs : 87,43g.
Pequeno Almoço: Гринвиль Буряк Вареный , Шампиньоны в Сметане, Голубец. Almoço: Борщ с Курицей, Тефтели, АТБ Гречка Отварная. Jantar: Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Кефир 1%. Snacks/Outros: Jacobs Unsweetened Cappuccino. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nata121986
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