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7
13+10
35+7
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 40,58g | Prot: 103,87g | Carbs : 149,23g.
Pequeno Almoço: Crownfield Corn Flakes Bio, Vemondo Bevanda alla Soia. Almoço: Carrefour Pane di Grano Duro, Carote, Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Campo Largo Lenticchie Secche. Jantar: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carote, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Gran Mare Gamberi Indopacifici Sgusciati e Scottati, Lattuga, Cipolle, Patata Bollita. Snacks/Outros: Alesto Anacardi, Meloni Gialli, Milbona Quark Magro, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Pera Coscia, Susine, Milbona Quark Magro. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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