Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
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60,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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643 kcal
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Líp: 33,03g | Prot: 41,15g | Carbs : 47,31g.
Pequeno Almoço: 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 폰타나 모데나 발사믹글레이즈, 방울 토마토, 상하치즈 리코타치즈, 계란후라이, 루꼴라. Almoço: 장조림, 계란후라이, 쇠고기 미역국, 조미김, 밥. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de whgkd4978
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