Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
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80,1 kg
Perdidos até agora: 44,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Líp: 49,13g | Prot: 97,11g | Carbs : 216,83g.
Almoço: Myprotein Lean 輕盈高蛋白曲奇餅乾, 芭蕉, 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Jantar: 八方雲集 蘿蔔排骨湯, 7-11 石安牧場日式茶碗蒸, 7-11 紐澳良風味鮮蔬烤雞三明治, 芭蕉. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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