Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2014
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58,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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421 kcal
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Líp: 4,41g | Prot: 10,31g | Carbs : 85,67g.
Pequeno Almoço: 4 Vruchten Confituur, Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker. mais...
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1399 kcal
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Exercício:
Dormir - 11 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bolke1972
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