Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Líp: 17,52g | Prot: 121,15g | Carbs : 159,23g.
Pequeno Almoço: Haas Ванилин, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Домик в деревне Молоко 2,5%, Селяночка Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко 2,5%, Агуша Пюре Яблочное, Банан. Almoço: Зеленый Перец, Помидоры, Нут, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Jantar: Сахарный Песок, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Помело. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ogonsoznaniya
|