Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
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144,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 79,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1768 kcal
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Líp: 101,85g | Prot: 146,37g | Carbs : 43,08g.
Pequeno Almoço: Laime Сыр Колотый Пармезан, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Сметана 20%, Помидоры, Кабачок Гриль. Jantar: Лещ Горячего Копчения, Помидоры, Язык Говяжий. Snacks/Outros: Гурман Лещ Горячего Копчения , FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, FitnesShock Батончик Shocker. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olechka38
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