Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
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141,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 60,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 41,91g | Prot: 60,93g | Carbs : 198,54g.
Pequeno Almoço: Kurabiye. Almoço: Dana Rosto, Tam Buğday Ekmeği, Karışık Sebzeler (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş), Yurt Aşure, Patates Püresi. Jantar: Tam Buğday Ekmeği, Türlü, Etsiz Domates Soslu Makarna. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de M.cengizzzz
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