Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2714 kcal
|
Líp: 94,78g | Prot: 169,69g | Carbs : 238,93g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Манго, Geneticlab Протеин Ваниль, Nordic Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 1%. Almoço: Перекресток Авокадо , Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Магнит Слива, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Магнит Банан. Jantar: ВкусВилл Манго, Montagnolo Мягкий Сыр с Голубой Плесенью, Вино Красное Сухое, Пицца с Ветчиной и Грибами, Zatecky Gus Пиво Светлое, Дыня, Помидоры, Перекресток Стейк из Семги . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|