Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
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64,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Líp: 34,12g | Prot: 72,06g | Carbs : 245,09g.
Pequeno Almoço: Miel, Selección Café, Lider Queso Laminado Gauda, Tomates, Pan Pierre Pan Integral Grande. Almoço: Pepino (con Cáscara), Lechuga, Papa Cocida, Quaker Avena Instantánea, Cilantro, Huevo Cocido, Zanahoria Cocida. Jantar: Lider Queso Laminado Gauda, Huevo Cocido, Pan Pierre Pan Integral Grande, Lider Aceitunas Huasco, Minuto Verde Champiñones Laminados, Tomates. Snacks/Outros: Sechu Barra de Cereal Sabor Frutilla, Colun Yoghurt Batido Light, Plátano, Mandarinas, Kiwi, Manzana Verde, Ambrosoli Frugelé, McKay Triton Chocolate , Vivo Gelatina Naranja. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de natalianeiran
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