Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
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105,5 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Líp: 93,32g | Prot: 67,35g | Carbs : 139,23g.
Pequeno Almoço: Pork Sausage (Bulk/Links/Patties, Frozen), Bays Sourdough English Muffin, Coffee. Almoço: Wal-Mart Tilapia Fillets. Jantar: Sonic Fritos Chili Pie. Snacks/Outros: Wonderful Pistachios (Package), Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Bananas. mais...
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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