Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
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120,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 42,01g | Prot: 50,54g | Carbs : 218,88g.
Pequeno Almoço: Starbucks Nitro Cold Brew (Can), 365 Chia Seed, Flaxseed Seeds , Oatmeal. Almoço: Spindrift Grapefruit Sparkling Water, Spindrift Lemon Sparkling Water, Meatless Burrito with Beans and Rice. Jantar: Cheese Pizza. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dt2008
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