Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1970 kcal
|
Líp: 50,25g | Prot: 62,83g | Carbs : 267,56g.
Pequeno Almoço: Падун Хлеб Хлеб Дарницкий , Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Outros: Штурвал Хлебные Чипсы, Балтика Пиво Нефильтрованное, Яблоко, Банан. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Happy.ti
|