Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
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60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2274 kcal
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Líp: 119,64g | Prot: 55,87g | Carbs : 244,74g.
Pequeno Almoço: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Almoço: Pain Complet, Les 2 Vaches Au Jus de Citron, Bofrost Boulettes de Viande à la Sauce Tomate , Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Jantar: Léa Nature Soupe Minceur aux Choux et Plantes, Les 300 & Bio Crème au Chocolat, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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