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體重94.2
體脂33.2
基代1700內臟16
肌肉59.6
骨3.2
肥了 我要下94啊😭😭😭尼歐要負責😭😭😭
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94,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 94,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 44,18g | Prot: 66,05g | Carbs : 147,33g.
Almoço: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Jantar: Burger King 華堡. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
29 set 22 por membro: 饞嘴小尼
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29 set 22 por membro: josephc0917
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29 set 22 por membro: 饞嘴小尼
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昨晚吃大肥才0.1我昨天下午切吃了一塊好市多的乳酪蛋糕，今早就多了0.2😑
29 set 22 por membro: chenxxxcccc
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早知道就不要吃底座的餅乾，好久沒有整個吃覺得吃起來有點鹹又膩差點吃不下😰
但今早把底座刮掉後吃就沒了那種鹹膩感了！🤔😆
29 set 22 por membro: chenxxxcccc
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29 set 22 por membro: gulinlin
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30 set 22 por membro: 尼歐NEO
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30 set 22 por membro: 尼歐NEO
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30 set 22 por membro: karl-wu
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我現在一週不是降2kgs.不然就是升2.5左右kegs. 這約兄怎麼感覺🤣🤣...我都還沒亂吃
30 set 22 por membro: karl-wu
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30 set 22 por membro: karl-wu
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Histórico de Peso de josephc0917
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